.

Środa, 28 lipca 2010 · dodano: 28.07.2010 | Komentarze 2

Rozjazd

Poniedziałek, 26 lipca 2010 · dodano: 26.07.2010 | Komentarze 0

#6 Edycja Pucharu Polski w Skarżysku Kamiennej. Mazovia.

Niedziela, 25 lipca 2010 · dodano: 26.07.2010 | Komentarze 6

+ dobre przygotowanie w tygodniu poprzedzającym zawody (jak na mnie)
+ fajna trasa, chociaż tradycyjnie na początku po ok. 1 km koreczek w lesie i jazda rower w rower (trochę to pokracznie ustawione - niby wszyscy przede mną powinni być teoretycznie szybsi ...)
+ szerokie drogi szutrowe, na których można było jechać ile noga podała ;)
+ lubię jak jest "chłodno", a było
+ szybkie i sprawne bufety - udało mi się 2 razy zgarnąć w locie flaszeczkę wody
+ nie ma jak śliwka w czekoladzie ;-), opracowałem już technikę - trzymać dopóki się nie rozpuści i wchłaniać :D
- niestety jakoś sobie mniej radzą na tej Mazovii z techniką - parę kałuż z błotkiem i znów z buta ...
- przez to nieradzenie" sobie INNYCH z techniką doznałem nieprzyjemnej gleby w miejscu, gdzie należało się rozpędzić, żeby dalej podjechać - koleś się wystraszył i ześlizgnął z krawędzi mocno koleinowej drogi, żeby nie uderzyć w niego bardzo gwałtowne hamowanie w najniższym punkcie tegoż "podjazdu" zakończone 360-siątką OTB z przejściową podpórką / uderzeniem w ziemię głową i lądowaniem na dupie w lesie ... "sorry ! nic Ci nie jest ? -Jeszcze (k****) nie wiem .. ruszam głową, ręką nogą, rower cały, ok ...(#%$^&*@#!!)

"It is really fuckin far from OK ..." jak mawiał Marcellus Wales
- dziś mnie szyja napierdala tak, że się zastanawiam nad "kołnierzykiem" ,,
- niesamowite ilości kamieni, bruku, dziurawej leśnej drogi, łapy pod koniec już ledwo "wybierały" ..
+ przepychanie z 8-smego sektora dość skuteczne, teraz mam już 4-rty ;P
+ przed startem przywitałem się z Damianem, który całkiem nieźle pojechał (mimo, że skrócił drogę ,, hehe, nieładnie ...)
+/- edycja "Puchar Polski" powoduje udział Galiny i innych wycinaków, do których można się porównać (chociaż nie muszą oni stawać w korkach ...) z drugiej strony "zaniżają" mi wynik punktowy i powiększają "stratę do zwycięzcy" ;))
+ super doping mojej drużyny jak wpadałem (sam) na metę :D
+ zajebista wyżerka "po" :D (oczywiście nie na mecie)

wynik:
dystans: 102 km
Marek Galiński: 3:37:34
Przemo Koper: 4:44:31
22 min za Damianem ;-)

41/71 - open
19/28 - M3

Rozjazd przed Skarżyskimi Kamieniami ...

Sobota, 24 lipca 2010 · dodano: 26.07.2010 | Komentarze 0

*są chmury ale nie pada
*trasa "hobby" oraz kawałek "fit"
*niewinne, szerokie szutry z łagodnymi podjazdami

2 km podjazd na Malcie ;)

Piątek, 23 lipca 2010 · dodano: 23.07.2010 | Komentarze 0

+ dobry i mocny sen +10 h, chyba rekord w tym roku ;))
+ ładny wiatr, który zamienił Maltę w łagodny podjazd
+ temperatura idealna
- wywiało wszystkie dupeczki ;<
+ śliwka w czekoladzie co pół godziny niesamowicie się sprawdza
+ na koniec "niby deszczyk" na odświeżenie

Malta z rana jak śmietana :)

Czwartek, 22 lipca 2010 · dodano: 22.07.2010 | Komentarze 0

+ nie grzeje
+ brak dwunogów
+ brak bawołów
+ są dupeczki ;P

Hermanów-Żerków-Raszewy

Środa, 21 lipca 2010 · dodano: 21.07.2010 | Komentarze 4

z Dunem.
Próba objazdu trasy maratonu Hermanów, na początku dużo błądzenia, przeprawy przez drzewa, chaszcze, szukanie drogi z mapką w ręku, bo jest niedokładna.
Podjazd w Raszewach - miodzio :)
Podjazd na Łysą Górę po chwastach - ma też swój urok :)
Zjazd w kierunku Śmiełowa - 66,5 km /h - super chłodzenie :)
Odwrotny podjazd - już fajnie daje popalić :)
Okolica piękna.
Niezliczone ataki robactwa :<
Bardzo fajny trening - z Dunem to się od razu mocniej ciśnie - mobilizuje mnie chłopak ;))

Poranny rozruch.

Środa, 21 lipca 2010 · dodano: 21.07.2010 | Komentarze 0

a gdzieś tam ..

Wtorek, 20 lipca 2010 · dodano: 20.07.2010 | Komentarze 1

Środa Wlkp.

Poniedziałek, 19 lipca 2010 · dodano: 19.07.2010 | Komentarze 2

zmiana opony na NN 2.25, trochę jazdy celem rozklepania mleczka w kole ;P
RK 2.2 leczy rany, mleczka nic już prawie nie było, to był ostatni dzwonek na wymiankę.

TdF, spektakularny etap :)
Wieje nudą, ale coś trzeba zrobić, więc Andy atakuje. I (moim zdaniem) daje dupy.
Spada mu łańcuch. Łańcuch pod górkę sam nie spada, musiał po prostu źle "przełożyć", do tego podskoczył jakby chciał usiąść na siodełku ze stójki na pedałach i mu zleciał. JEGO błąd a nie defekt, jak mówią komentatorzy.
Widzi to Vino" i odskakują z Contadorem.
Schleck sam se strzelił w kolano .... teraz będzie mu ciężko, a za plecami ma jeszcze Mienszowa, dobrego czasowca.
Nie bardzo rozumiem czemu publiczność wygwizdała Albercika na podium. Debile.
To jest kurwa sport, jeden popełnia błąd, drugi go wykorzystuje.
Co, miał czekać, aż Andy założy łańcuch ???
To czemu nie czekali na Lansa jak złapał gumę na brukach ?
Jurto przymiarka pod Tourmalet, a w czwartek "HC", co tak naprawdę nic może nie zmienić, bo ciężko będzie odjechać Schleckowi i ciągnąć Contadora, Mienszowa, Sancheza i resztę chmary Astany ;)
Tylko co z naszym Sylwkiem będzie ?
Atak ! :)

W niedzielę Mazovia Skarżysko Kamienna, trochę pada, więc niech tak (NN 2.25) zostanie.
Druga połowa sezonu za pasem ... sierpień, wrzesień i praktycznie koniec ścigania.