Info
Ten blog rowerowy prowadzi Rodman z miasteczka Tulce.
Mam przejechane 53739.44 kilometrów w tym 12333.64 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.28 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 58159 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik1 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 6
- 2015, Maj4 - 1
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik13 - 1
- 2014, Wrzesień19 - 1
- 2014, Sierpień26 - 25
- 2014, Lipiec21 - 9
- 2014, Czerwiec11 - 4
- 2014, Maj19 - 17
- 2014, Kwiecień20 - 12
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty5 - 8
- 2014, Styczeń4 - 8
- 2013, Grudzień1 - 5
- 2013, Listopad5 - 20
- 2013, Październik25 - 17
- 2013, Wrzesień17 - 38
- 2013, Sierpień22 - 14
- 2013, Lipiec21 - 20
- 2013, Czerwiec28 - 46
- 2013, Maj24 - 32
- 2013, Kwiecień24 - 45
- 2013, Marzec11 - 35
- 2013, Luty3 - 7
- 2013, Styczeń2 - 15
- 2012, Grudzień17 - 31
- 2012, Listopad25 - 57
- 2012, Październik11 - 12
- 2012, Wrzesień19 - 88
- 2012, Sierpień24 - 26
- 2012, Lipiec22 - 22
- 2012, Czerwiec25 - 44
- 2012, Maj23 - 31
- 2012, Kwiecień14 - 35
- 2012, Marzec13 - 21
- 2012, Luty4 - 17
- 2012, Styczeń3 - 6
- 2011, Grudzień2 - 5
- 2011, Listopad3 - 2
- 2011, Październik8 - 6
- 2011, Wrzesień20 - 70
- 2011, Sierpień15 - 72
- 2011, Lipiec17 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 58
- 2011, Maj18 - 28
- 2011, Kwiecień26 - 46
- 2011, Marzec12 - 41
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń4 - 11
- 2010, Listopad6 - 8
- 2010, Październik14 - 32
- 2010, Wrzesień20 - 61
- 2010, Sierpień24 - 61
- 2010, Lipiec21 - 47
- 2010, Czerwiec24 - 36
- 2010, Maj19 - 57
- 2010, Kwiecień22 - 37
- 2010, Marzec19 - 29
- 2010, Luty3 - 4
- 2009, Grudzień9 - 7
- 2009, Listopad17 - 28
- 2009, Październik21 - 42
- 2009, Wrzesień20 - 42
- 2009, Sierpień17 - 33
- 2009, Lipiec19 - 15
- 2009, Czerwiec25 - 19
- 2009, Maj24 - 16
- 2009, Kwiecień16 - 6
- 2009, Marzec3 - 0
- 2008, Listopad3 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień12 - 1
- 2008, Sierpień18 - 3
- 2008, Lipiec10 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień5 - 0
- 2008, Luty6 - 3
- 2007, Październik8 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 1
- 2007, Sierpień14 - 0
- 2007, Lipiec8 - 1
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj17 - 0
- 2007, Kwiecień4 - 0
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 701.70 km (w terenie 207.50 km; 29.57%) |
| Czas w ruchu: | 26:01 |
| Średnia prędkość: | 26.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.62 km/h |
| Suma podjazdów: | 555 m |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 31.90 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 12.00km
- Czas 00:25
- VAVG 28.80km/h
- Temperatura 3.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazdowe interwały.
Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 · dodano: 08.04.2013 | Komentarze 0
Z miotaczem lumenów.
- DST 174.70km
- Czas 05:47
- VAVG 30.21km/h
- VMAX 59.62km/h
- Temperatura 5.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Obornickie LSD.
Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 4
Pogoda piękna, czas wolny, więc mnie dzisiaj nosiło.
Koksiu i Maksiu też byli punktualnie. Nawet w Suchym Lesie zainicjowali "ucieczkę", którą zorganizowany peleton skasował, podobnie jak inne delikatne akcje.
Tempo dziś było chyba lajtowe. Nie wiem, bo byłem pierwszy raz.
Maks się gdzieś zgubił, szkoda.
Mariusz ponownie zaatakował za rondkiem. Max Bieniasz go skasował, przed podjazdem Murowana G. To był miły akcent, bo już myślałem, że tak będziemy zamulać do końca.
Po tej górce ku mojemu zdziwieniu zostało nas już tylko 5-ciu.
W Biedrusku 4-rech (i to był drugi akcent).
Rybka wjechana dość gładko w minutę z groszami (na pewno >30 km ;-).
Później Max B. z Przemem W. (nie jestem pewien..) stwierdzili, że dokręcają w Suchym na trasie wyścigu (chyba Masters ?). Grzecznie trzymałem się tyłu, żeby nie robić popeliny.
Tam robiliśmy tzw. rundki, oczywiście każda "musiała" być mocno zaakcentowana kwasem. Odłączyłem się z Romkiem (?) po trzeciej rundzie.
Po drodze ludziska od strony Malty wracali z kosmosu, bo mieli złote folie na sobie ;-)
Tak miło się kręciło (z wiatrem), że szybka decyzja o dokrętce czasowej na Kleszczewo. Pod wiatr już nie było tak szybko, ale nadal miło - Słońce na MAXA !
W Tulcach zrobiłem sobie kilkusetmetrowy brukowy skrócik na cześć dzisiejszego Wyścigu Zawodowców.
Maks też wleciał do mnie biznesowo" ;-) i w tymże miłym towarzystwie przy herbacie z cytryną dokończyliśmy Misję Cancelary.
Fajna jazda dla przyjemności, nie do końca założenia Long Slow Distance zrealizowane (za dużo akcentów na Morasku ;-)) ale i tak cieszy, że wiosna wreszcie przyszła.
Szkoda tylko, że zima odchodząc nie posprzątała po sobie rowów - wszędzie tony niekiedy bardzo osobliwych śmieci ;/ ...
- Aktywność Jazda na rowerze
140 dni ... rekord Ginesa ?!
Czwartek, 4 kwietnia 2013 · dodano: 04.04.2013 | Komentarze 1
16.11.2012 wsiadłem pierwszy raz "w tym sezonie" na trenażer i z małymi przerwami ... dalej siedzę. Zanosi się na śrubowanie rekordu ;-P
1/3 roku na trenażerze, 96 treningów żeby z 15 razy się oficjalnie pościgać w tłumie ?!
Jaki w tym sens ? ? ?
*2x20 / Tabata / LSD = zobaczę czy da się to zjeść bez efektów ubocznych ...
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 555m
- Aktywność Jazda na rowerze
Na południe !!! ;-)))
Poniedziałek, 1 kwietnia 2013 · dodano: 01.04.2013 | Komentarze 5
Nie mogąc się doczekać wiosny stwierdziłem, że wyjadę jej na spotkanie !
I to był dobry ruch !!!
na południe ...
© rodman
Kilka kilometrów na południe i ...... JEEEESSSTTTTTTT !!!!!!
kwiatek
© rodman
Jest BAJECZNIE ! :-;-)
odlot
© rodman
Właśnie tego mi brakowało :D !
motylek
© rodman
... he .. he ..