Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Rodman z miasteczka Tulce. Mam przejechane 53739.44 kilometrów w tym 12333.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.28 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 58159 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Rodman.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Outdoor

Dystans całkowity:45306.91 km (w terenie 8312.92 km; 18.35%)
Czas w ruchu:1738:42
Średnia prędkość:26.04 km/h
Maksymalna prędkość:75.00 km/h
Suma podjazdów:18190 m
Maks. tętno maksymalne:215 (117 %)
Maks. tętno średnie:155 (84 %)
Suma kalorii:106197 kcal
Liczba aktywności:963
Średnio na aktywność:47.05 km i 1h 48m
Więcej statystyk
  • DST 58.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 29.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z wieczorka.

Środa, 9 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0


Kategoria Outdoor


  • DST 75.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 28.12km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorkiem.

Poniedziałek, 7 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 2


Kategoria Outdoor


  • DST 60.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 24.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tulce - rundki szosowe.

Piątek, 4 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 0

spokojny tlenik rekonwalescencyjny


Kategoria Outdoor


  • DST 35.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 17.50km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tulce - Malta.

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 0

trochę po krzakach i ślepych uliczkach na Malcie


Kategoria Outdoor


  • DST 64.00km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 24.62km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Podjuchy ;-)

Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 3

Po całym dniu pracy mały relaks.
Skróciłem "komin" widelca sterczący z główki ramy.
Pokręciłem się trochę jak gówno w przerębli po okolicy wszędzie trafiając na drogi nienawidzące szosowców (polne, leśne, brukowe, dziurawe ...).

W końcu podczepiłem się do 2 tutejszych klubowiczów i zrobiłem z nimi pętelkę.
Tereny lepsze są pod górala, bo na tutejszych szosach sporo samochodów.
Trochę mi jeszcze trzeszczy kokpit przy mocniejszych szarpnięciach kierą (atak) lub dziurach w drodze, trochę to wkurwiające, ale jak kupię porządny mostek powinno się lepiej dać spasować.

Podjazd Podjuchy pod Hotel Panorama niby nieco ponad kilometr ale dosyć trzyma.
Pewnie dlatego, że jestem cienki latoś ;-)
Za drugim razem podjechałem równiej, jednak trzeba poznać górkę, żeby ją oswoić.

Za miesiąc impreza klasy A, dla mnie jedna z najważniejszych w roku, czyli Szosowe Mistrzostwa Polski Medyków i do tego chciałbym się w miarę możliwości przygotować.
Start w Czerwonaku - treningowo, chociaż fajnie byłoby się skupić na tym jednym cyklu.
Reszta startów z doskoku - jak będzie klimat.
Jak się nie uda znaleźć noclegu dla Rodziny 2+2 to Złoty Stok może nawet odpuszczę :/ ..


Kategoria Outdoor


  • DST 30.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 27.69km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kompopnenty karbonowe ...

Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 7

Doszła sztyca karbonowa RDX (Rodex Radom), ładnie się świeci wszystko niby ok, ale mocowanie nie pasuje do prętów karbonowych Selle Italia Kit Carbonio (a mówili, że będzie OK ...).
Mostek, słabo wykończony, toporne, "dziwne" mocowanie, nierówna powierzchnia styku z widelcem.
Czyli niby tanio, ale jestem ROZCZAROWANY, więc rezygnuję ..
Być może Ritchey, PRO i inne bardziej znane marki są klepane na Tajwanie lub w Chinach, ale ich jakość jest adekwatna do ceny.
Będzie trzeba doinwestować "projekt" ze środków ... unijnych ;-P
_______________________________________________
Jazda: to samo co wczoraj tylko, że krócej ;-)
Szkoda, że licznik się wiesza, bo nie wiem ile można zapierdalać po płaskim równiutkim asfalciku ;-P
Zimniej niż wczoraj.

*odczucia sztywności supportu w połączeniu z korbą Dura Ace - mam wrażenie, że więcej Wattów" idzie w łańcuch ;-) ..


Kategoria Outdoor


  • DST 45.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 31.76km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Od razu czuć ..

Wtorek, 24 kwietnia 2012 · dodano: 24.04.2012 | Komentarze 0

.. nogi po treningu na szosce ;-)
Góral zanim się zbierze mijają wieki.

Tu jest depnięcie i odjazd ;-P
No i tak nie telepie bez sensu ;-P Chyba, że na dziurach :/

Nareszcie wiatr mi sprzyjał - ze Środy do Tulec prędkość jak w peletonie na ostatnich kilometrach przed metą.


Kategoria Outdoor


  • DST 34.60km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 20.76km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Co ten gogol wymyślił nowego w Dolsku ?

Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 20.04.2012 | Komentarze 2

ano niewiele, dlatego po licznych rozważaniach "za i przeciw" postanawiam pojechać do Sulęcina na coś nowego


Kategoria Outdoor


  • DST 30.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 19.15km/h
  • VMAX 43.14km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

~

Czwartek, 19 kwietnia 2012 · dodano: 19.04.2012 | Komentarze 0

~ ciepło mi ~
:-)))




  • DST 33.11km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 24.53km/h
  • VMAX 50.41km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ściganko na Malcie ;-P

Środa, 11 kwietnia 2012 · dodano: 11.04.2012 | Komentarze 2

Bajecznie !
Nareszcie nos mi się z lekka odetkał i rozpoznaję wiosenne zapachy.
Agresywne nastawienie do treningu.
Pociągnąłem szlakiem leśnym. Na maraton "MG" założę jednak Rebę, 110 km telepania może wymęczyć a tak chociaż trochę zamortyzuję wyboje.
Nawet miałem już zaklepanego Epica za 15 koła, ale jak zobaczyłem przełożenie blatu 38 stwierdziłem, że w Armstronga nie będę się bawił (kadencja >110 ;P) i Epica na Murowaną odmówiłem.

W okolicach Malty próbuję podjechać wszystko co wygląda na ścieżkę po kilka razy.
Nowy łańcuch łyka wszystko co mu zaproponuję.
Żałuję, że do Dziewiczej czy Osowej Góry mam tak daleko :/
Na velodromie sporo bajkerów - albo ścigam, albo uciekam ;-)
Da się pośmigać.

18:40-20:00, No Saint, Astana


Kategoria Outdoor