Info
Ten blog rowerowy prowadzi Rodman z miasteczka Tulce. Mam przejechane 53739.44 kilometrów w tym 12333.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.28 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 58159 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik1 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 6
- 2015, Maj4 - 1
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik13 - 1
- 2014, Wrzesień19 - 1
- 2014, Sierpień26 - 25
- 2014, Lipiec21 - 9
- 2014, Czerwiec11 - 4
- 2014, Maj19 - 17
- 2014, Kwiecień20 - 12
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty5 - 8
- 2014, Styczeń4 - 8
- 2013, Grudzień1 - 5
- 2013, Listopad5 - 20
- 2013, Październik25 - 17
- 2013, Wrzesień17 - 38
- 2013, Sierpień22 - 14
- 2013, Lipiec21 - 20
- 2013, Czerwiec28 - 46
- 2013, Maj24 - 32
- 2013, Kwiecień24 - 45
- 2013, Marzec11 - 35
- 2013, Luty3 - 7
- 2013, Styczeń2 - 15
- 2012, Grudzień17 - 31
- 2012, Listopad25 - 57
- 2012, Październik11 - 12
- 2012, Wrzesień19 - 88
- 2012, Sierpień24 - 26
- 2012, Lipiec22 - 22
- 2012, Czerwiec25 - 44
- 2012, Maj23 - 31
- 2012, Kwiecień14 - 35
- 2012, Marzec13 - 21
- 2012, Luty4 - 17
- 2012, Styczeń3 - 6
- 2011, Grudzień2 - 5
- 2011, Listopad3 - 2
- 2011, Październik8 - 6
- 2011, Wrzesień20 - 70
- 2011, Sierpień15 - 72
- 2011, Lipiec17 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 58
- 2011, Maj18 - 28
- 2011, Kwiecień26 - 46
- 2011, Marzec12 - 41
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń4 - 11
- 2010, Listopad6 - 8
- 2010, Październik14 - 32
- 2010, Wrzesień20 - 61
- 2010, Sierpień24 - 61
- 2010, Lipiec21 - 47
- 2010, Czerwiec24 - 36
- 2010, Maj19 - 57
- 2010, Kwiecień22 - 37
- 2010, Marzec19 - 29
- 2010, Luty3 - 4
- 2009, Grudzień9 - 7
- 2009, Listopad17 - 28
- 2009, Październik21 - 42
- 2009, Wrzesień20 - 42
- 2009, Sierpień17 - 33
- 2009, Lipiec19 - 15
- 2009, Czerwiec25 - 19
- 2009, Maj24 - 16
- 2009, Kwiecień16 - 6
- 2009, Marzec3 - 0
- 2008, Listopad3 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień12 - 1
- 2008, Sierpień18 - 3
- 2008, Lipiec10 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień5 - 0
- 2008, Luty6 - 3
- 2007, Październik8 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 1
- 2007, Sierpień14 - 0
- 2007, Lipiec8 - 1
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj17 - 0
- 2007, Kwiecień4 - 0
Outdoor
Dystans całkowity: | 45306.91 km (w terenie 8312.92 km; 18.35%) |
Czas w ruchu: | 1738:42 |
Średnia prędkość: | 26.04 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
Suma podjazdów: | 18190 m |
Maks. tętno maksymalne: | 215 (117 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (84 %) |
Suma kalorii: | 106197 kcal |
Liczba aktywności: | 963 |
Średnio na aktywność: | 47.05 km i 1h 48m |
Więcej statystyk |
- DST 41.20km
- Czas 01:21
- VAVG 30.52km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd Hermanów w sobotę 13.08 - propozycja !!!
Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 10.08.2011 | Komentarze 15
*obcykanie trasy to kolejna cegiełka do końcowego sukcesu !
Proponuję:
- jazdy po płynnych zmianach
- premie górskie ;-)
- finisze lotne ;-))
- team spirit ;-)))
Dojazd rowerem lub samochodem.
Możliwość odbioru OLEJU ROHLOFF !!! ;-P
- DST 122.00km
- Czas 05:00
- VAVG 24.40km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Mała Pętla Beskidzka.
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0
super pogoda, super wycieczka !!!
:-)))
- DST 19.50km
- Czas 00:42
- VAVG 27.86km/h
- VMAX 56.23km/h
- Temperatura 24.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
14% Jesionowa po raz pierwszy ! Kto da więcej ?!
Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 3
Co prawda tylko 500 m ale robi wrażenie :-)
Podjechałem furką, bo akurat nie miałem roweru pod ręką.
Czy coś może przebić te 14% w Wielkopolsce ??
Jazda - wokół Tulec, coby się nie przemęczyć przed zabawą i wyścigiem :-)))
1 sprincik - doszedłem tylko do 56 km/h , sporo brakuje do Cavendisha (71 km/h) i Marcela Kittela (78 km/h !).
- DST 31.00km
- Czas 00:58
- VAVG 32.07km/h
- VMAX 58.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Mały zastrzyk.
Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 · dodano: 01.08.2011 | Komentarze 0
Do Zimina.
2 serie <<
- DST 80.28km
- Czas 02:53
- VAVG 27.84km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rainman.
Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0
deszcz k* deszcz ...
*podjazd dnia - Cisowo
*w Kopaniu skończyła mi się "ścieżka"
- DST 54.30km
- Czas 02:00
- VAVG 27.15km/h
- VMAX 59.62km/h
- Temperatura 12.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Chełmska Góra.
Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 26.07.2011 | Komentarze 3
Podjazd do Koszalina nieco stresujący z samochodami.
Znacznie lepiej od strony Kłosa ;-)))
3,5 km łagodnego podjazdu z dwoma krótkimi wypłaszczeniami (!)
W samym Sanktuarium stromiej ale króciutko, w sam raz na przyspieszenie pod górę :-) Tak z rana to są tam pustki. Trasy terenowe kuszą mnogością ścieżek.
W powrotnej jeden interwałek lub jak zwał "tempówka" ?!
120-90-60-30
- DST 50.30km
- Czas 01:37
- VAVG 31.11km/h
- VMAX 50.41km/h
- Temperatura 13.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Dąbki.
Poniedziałek, 25 lipca 2011 · dodano: 25.07.2011 | Komentarze 0
rano jest taka padaka (zimno), że mi kierą telepie od drgawek ...
dziś miał być "rozjazd" ale "musiałem" wyciąć 2 "rasowych" górali więc wpadłem w delikatny "niedoczas" co zaowocowało podkręceniem tempa w końcówce
- DST 80.67km
- Czas 02:55
- VAVG 27.66km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Łazy - xXx - Łazy.
Niedziela, 24 lipca 2011 · dodano: 24.07.2011 | Komentarze 0
3 serie malejące ,,,
w Mielnie po 6.00 tłumy nawalonych imprezowiczów wracających do kwater ;-)) ...
- DST 34.00km
- Czas 01:01
- VAVG 33.44km/h
- VMAX 57.68km/h
- Temperatura 24.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Sprinty z Bloomem.
Środa, 20 lipca 2011 · dodano: 20.07.2011 | Komentarze 0
Se jade, se patrze, a tu rasowy Szoszon koło Kościoła :-) ?!
Pojechaliśmy w kierunku Środy Wlkp.
W powrocie premia górska dla mnie a dla Tomka lotny finisz ;-P
Kadencja od razu wyższa >80.
Raźniej tak w grupie :-)) !
- DST 47.00km
- Czas 01:29
- VAVG 31.69km/h
- VMAX 53.32km/h
- Temperatura 26.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Interwałki z Josipem.
Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 19.07.2011 | Komentarze 0
Kilka skoków.
W grupie raźniej :-) !