Info
Suma podjazdów to 58159 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik1 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 6
- 2015, Maj4 - 1
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik13 - 1
- 2014, Wrzesień19 - 1
- 2014, Sierpień26 - 25
- 2014, Lipiec21 - 9
- 2014, Czerwiec11 - 4
- 2014, Maj19 - 17
- 2014, Kwiecień20 - 12
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty5 - 8
- 2014, Styczeń4 - 8
- 2013, Grudzień1 - 5
- 2013, Listopad5 - 20
- 2013, Październik25 - 17
- 2013, Wrzesień17 - 38
- 2013, Sierpień22 - 14
- 2013, Lipiec21 - 20
- 2013, Czerwiec28 - 46
- 2013, Maj24 - 32
- 2013, Kwiecień24 - 45
- 2013, Marzec11 - 35
- 2013, Luty3 - 7
- 2013, Styczeń2 - 15
- 2012, Grudzień17 - 31
- 2012, Listopad25 - 57
- 2012, Październik11 - 12
- 2012, Wrzesień19 - 88
- 2012, Sierpień24 - 26
- 2012, Lipiec22 - 22
- 2012, Czerwiec25 - 44
- 2012, Maj23 - 31
- 2012, Kwiecień14 - 35
- 2012, Marzec13 - 21
- 2012, Luty4 - 17
- 2012, Styczeń3 - 6
- 2011, Grudzień2 - 5
- 2011, Listopad3 - 2
- 2011, Październik8 - 6
- 2011, Wrzesień20 - 70
- 2011, Sierpień15 - 72
- 2011, Lipiec17 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 58
- 2011, Maj18 - 28
- 2011, Kwiecień26 - 46
- 2011, Marzec12 - 41
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń4 - 11
- 2010, Listopad6 - 8
- 2010, Październik14 - 32
- 2010, Wrzesień20 - 61
- 2010, Sierpień24 - 61
- 2010, Lipiec21 - 47
- 2010, Czerwiec24 - 36
- 2010, Maj19 - 57
- 2010, Kwiecień22 - 37
- 2010, Marzec19 - 29
- 2010, Luty3 - 4
- 2009, Grudzień9 - 7
- 2009, Listopad17 - 28
- 2009, Październik21 - 42
- 2009, Wrzesień20 - 42
- 2009, Sierpień17 - 33
- 2009, Lipiec19 - 15
- 2009, Czerwiec25 - 19
- 2009, Maj24 - 16
- 2009, Kwiecień16 - 6
- 2009, Marzec3 - 0
- 2008, Listopad3 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień12 - 1
- 2008, Sierpień18 - 3
- 2008, Lipiec10 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień5 - 0
- 2008, Luty6 - 3
- 2007, Październik8 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 1
- 2007, Sierpień14 - 0
- 2007, Lipiec8 - 1
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj17 - 0
- 2007, Kwiecień4 - 0
Outdoor
| Dystans całkowity: | 45306.91 km (w terenie 8312.92 km; 18.35%) |
| Czas w ruchu: | 1738:42 |
| Średnia prędkość: | 26.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 18190 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 215 (117 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (84 %) |
| Suma kalorii: | 106197 kcal |
| Liczba aktywności: | 963 |
| Średnio na aktywność: | 47.05 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 80.00km
- Czas 03:20
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
.
Piątek, 12 marca 2010 · dodano: 12.03.2010 | Komentarze 2
- DST 25.00km
- Czas 01:00
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
10.300 g
Środa, 10 marca 2010 · dodano: 10.03.2010 | Komentarze 4
sprint po rower z nowymi sterami, na sucho chodzą ładnie, podczas jazdy też - co nowe to nowe :) i do tego tylko 76 g ;P
w serwisie inna rozmowa niż wczoraj, p. pytał jak mój widelec sprawuje się w terenie i czy mocno szarpie w ręce - zgodnie z prawdą odpowiedziałem, że nie, ale Polanicę i Karpacz to już się bardzo cierpi ;))
g. przyznał się, że zważył rower z ciekawości i wyszło mu ok. 10.300 g, czyli tak naprawdę niewiele się pomyliłem w "na oko" :>
*dalsze zejście z wagą to już spory koszt, mogę wymienić siodełko (-120 g), korbę (-150 g), pedały (-136 g), może kiedyś ...
Niestety na 20-stym kaemie zaobserwowałem puszczenie jednego oczka w łańcuchu więc dokulałem się do dzisiejszego obozu tymczasowego z poczuciem niespełnienia i zadaniem domowym - grzebanie przy łańcuchu, zapowiada się brudny wieczór, chociaż ostatnio się wycwaniłem i zawsze zakładam jednorazowe rękawiczki silikonowe :P
- DST 42.00km
- Czas 01:40
- VAVG 25.20km/h
- Temperatura 2.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
malta
Wtorek, 9 marca 2010 · dodano: 09.03.2010 | Komentarze 1
7 "powiększonych" kółek, później sprint do serwisu giant'a na franowie po nowe stery accent air plane (gość był w lekkim szoku, że standardowo nie mógł ugiąć mojego sztywnego widelca, generalnie zapatrzył się tak na maszynę, że aż się zapytałem czy coś nie teges ?! jak znam życie i ten serwis to będą się starać znaleźć wiele rzeczy, żeby móc powiedzieć, że ktoś inny coś tu zjebał albo nieprofesjonalnie przykręcił, ... na koniec sprint do chaty ..
- DST 60.00km
- Czas 02:30
- VAVG 24.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Brrrrr ...
Niedziela, 7 marca 2010 · dodano: 07.03.2010 | Komentarze 2
Gowarzewo - Paczkowo - Biskupice - Promno - Góra - Jankowo (2 kółka i do domu)
- DST 83.00km
- Teren 2.00km
- Czas 03:30
- VAVG 23.71km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Chłodnawo ...
Czwartek, 4 marca 2010 · dodano: 04.03.2010 | Komentarze 3

- DST 56.00km
- Teren 1.00km
- Czas 02:30
- VAVG 22.40km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Żurawie wróciły ...
Sobota, 27 lutego 2010 · dodano: 27.02.2010 | Komentarze 2

... i nawołują samice do kopulacji ... idzie (jest?!) wiosna ..
Wojtas narzucił dość ostre tempo i trening wypadł pewnie na progu mleczanowym,,,
Po drodze parę hopek, żuraw na łące i debil w szarym mercedesie 600 PZ.... co mnie zepchnął do rowu wymuszając pierwszeństwo. Może jakbym ważył 20 ton więcej byłoby o jednego pojeba za kółkiem mniej, a tak znowu mu się upiekło ...
- DST 52.50km
- Czas 02:20
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Nad Maltą - nie polecam ...
Piątek, 26 lutego 2010 · dodano: 26.02.2010 | Komentarze 2
Chyba, że ktoś kocha przełaje ...
- DST 34.00km
- Czas 01:40
- VAVG 20.40km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę niestety chlapie ...
Czwartek, 25 lutego 2010 · dodano: 25.02.2010 | Komentarze 0
- DST 11.60km
- Teren 6.00km
- Czas 01:15
- VAVG 9.28km/h
- Temperatura 5.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Siata, noga, przełaj a może i kosz ?!
Czwartek, 10 grudnia 2009 · dodano: 10.12.2009 | Komentarze 3
Wczoraj z chłopakami pobiegałem trochę po sali w Środzie (jak to w środę zwykle ;P) a dziś urządziłem sobie wieczorne biegando od 15.35 do 16.50 z przerwą fizjologiczną z serwisu samochodowego (naprawa tłumika) do domu.
Żona pukała się w czoło, ale co zrobić, taki już jestem ...
No i to, że w niedziele tak "dziwnie ciężko" się jeździło to niestety nie był przypadek, tylko pieprzone przeziębienie, które mnie dopadło. Dzień leżenia i ruchy Browna żeby energia poszła na walkę z Virusem i jakoś wracam do normalności :) ... oby ..
Mam nadzieję, że uda się jutro wyskoczyć na kosza ;P
p.s. udało się :))
.
- DST 55.00km
- Teren 1.00km
- Czas 02:02
- VAVG 27.05km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rekord grudnia !
Niedziela, 6 grudnia 2009 · dodano: 06.12.2009 | Komentarze 2
padł !! Bo nigdy dotąd w grudniu nie jeździłem :D
... jadąc ociężale i bez animuszu na 2 kółka podczepiłem się pod szoskę trek z discovery z brzuszkiem ;), obejrzał się 2 razy ale uznał, że mu nie przeszkadzam, co poprawiło mi nieco średnią, ogólnie tak jakoś dzisiaj beznadziejnie się jechało w wilgotnej szprycy ...