Info
Suma podjazdów to 58159 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik1 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 6
- 2015, Maj4 - 1
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik13 - 1
- 2014, Wrzesień19 - 1
- 2014, Sierpień26 - 25
- 2014, Lipiec21 - 9
- 2014, Czerwiec11 - 4
- 2014, Maj19 - 17
- 2014, Kwiecień20 - 12
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty5 - 8
- 2014, Styczeń4 - 8
- 2013, Grudzień1 - 5
- 2013, Listopad5 - 20
- 2013, Październik25 - 17
- 2013, Wrzesień17 - 38
- 2013, Sierpień22 - 14
- 2013, Lipiec21 - 20
- 2013, Czerwiec28 - 46
- 2013, Maj24 - 32
- 2013, Kwiecień24 - 45
- 2013, Marzec11 - 35
- 2013, Luty3 - 7
- 2013, Styczeń2 - 15
- 2012, Grudzień17 - 31
- 2012, Listopad25 - 57
- 2012, Październik11 - 12
- 2012, Wrzesień19 - 88
- 2012, Sierpień24 - 26
- 2012, Lipiec22 - 22
- 2012, Czerwiec25 - 44
- 2012, Maj23 - 31
- 2012, Kwiecień14 - 35
- 2012, Marzec13 - 21
- 2012, Luty4 - 17
- 2012, Styczeń3 - 6
- 2011, Grudzień2 - 5
- 2011, Listopad3 - 2
- 2011, Październik8 - 6
- 2011, Wrzesień20 - 70
- 2011, Sierpień15 - 72
- 2011, Lipiec17 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 58
- 2011, Maj18 - 28
- 2011, Kwiecień26 - 46
- 2011, Marzec12 - 41
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń4 - 11
- 2010, Listopad6 - 8
- 2010, Październik14 - 32
- 2010, Wrzesień20 - 61
- 2010, Sierpień24 - 61
- 2010, Lipiec21 - 47
- 2010, Czerwiec24 - 36
- 2010, Maj19 - 57
- 2010, Kwiecień22 - 37
- 2010, Marzec19 - 29
- 2010, Luty3 - 4
- 2009, Grudzień9 - 7
- 2009, Listopad17 - 28
- 2009, Październik21 - 42
- 2009, Wrzesień20 - 42
- 2009, Sierpień17 - 33
- 2009, Lipiec19 - 15
- 2009, Czerwiec25 - 19
- 2009, Maj24 - 16
- 2009, Kwiecień16 - 6
- 2009, Marzec3 - 0
- 2008, Listopad3 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień12 - 1
- 2008, Sierpień18 - 3
- 2008, Lipiec10 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień5 - 0
- 2008, Luty6 - 3
- 2007, Październik8 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 1
- 2007, Sierpień14 - 0
- 2007, Lipiec8 - 1
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj17 - 0
- 2007, Kwiecień4 - 0
Outdoor
| Dystans całkowity: | 45306.91 km (w terenie 8312.92 km; 18.35%) |
| Czas w ruchu: | 1738:42 |
| Średnia prędkość: | 26.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 18190 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 215 (117 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (84 %) |
| Suma kalorii: | 106197 kcal |
| Liczba aktywności: | 963 |
| Średnio na aktywność: | 47.05 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 50.00km
- Czas 01:51
- VAVG 27.03km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
~ parę kółek ~
Czwartek, 5 listopada 2009 · dodano: 05.11.2009 | Komentarze 0
... stado wron ...
... i on ..
- DST 30.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:50
- VAVG 16.36km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Droga pożarowa nr 12.
Wtorek, 3 listopada 2009 · dodano: 03.11.2009 | Komentarze 4
w sumie pojechałem nią na "deser", bo mi naszła pod koło ...
Zajebiście zimny ... mistral ?!
... nie mogę się zdecydować, które ujęcie fajniejsze ...
... i tutaj też, więcej wody w tle ...
... a tutaj więcej piachu, w którym koła topią się jak w bagnie ...
... zjechać - zjechałem, chociaż trochę ryzykownie na "sztywnym", pod koniec serducho lekko przyspieszyło ;-) , wzniesienie rzuciło mi wyzwanie, które oczywiście podjąłem. Dojechałem na wysokość tego drzewka po prawej, później na bok jak biedrona w słoiku ...
.. miła była tylko przestrzeń z rozłożystym dębem na 2-gim planie (mocny, zimny i przenikliwy wiatr), który przywarł do ziemi jak do dębu niepodobne, to z reguły bardzo dumne drzewa - ten nie ma wyboru - jest jednym z ostatnich i sam sobie musi radzić na wietrze ...
... stok rzuca kolejne wyzwanie, tym razem przegrywam "na wyjeździe" 1:3, ale ostatni podjazd (gol!) pozwala myśleć optymistycznie o rewanżu ;-))
[bo gleba była za miękka i mi się koło wcześniej smykało ;P]
-_-
- DST 18.00km
- Czas 00:37
- VAVG 29.19km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Szybkie kółko.
Poniedziałek, 2 listopada 2009 · dodano: 02.11.2009 | Komentarze 0
wieje ...
... z kółka biologicznego: skupisko Warzywnicy - Eurydema dominulus (Scopli)
z Pluskwiaków Różnoskrzydłych (Heteroptera), 5,5 - 8 mm, siedlisko: łąki, doliny rzek, polany, brzegi lasów; zimują osobniki dorosłe, żywi się roślinami z rodzin krzyżowych i baldaszkowych.
- DST 75.00km
- Teren 1.00km
- Czas 02:50
- VAVG 26.47km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Słonecznie, wietrznie, chłodno ...
Niedziela, 1 listopada 2009 · dodano: 01.11.2009 | Komentarze 0
Trasa powstała jak to dość często u mnie bywa - spontanicznie.
Pociągnąłem tradycyjnie w stronę Szczepankowa. Momentalnie zimne nogi przy 40 km/h przypomniały mi o ocieplaczach na buty zostawionych w garażu.
Wróciłem i ...
... pociągnąłem tradycyjnie w stronę Szczepankowa :-)
Wiatr miło mi pomagał, ale wiedziałem, że kiedyś przyjdzie "po swoje".
Zacząłem kombinować co zrobić, żeby w końcówce również raczył pomóc.
Szczepankowo - Michałowo - Borówki - Zalasewo - Kórnicka - Średzka - Gowarzewo - Siekierki Wielkie - Kostrzyn (pod szlabanem żeby nie zmarznąć) - Czerlejno - sesja foto z komóry 2.0 megapixel ...

... - Klony (zaczął się ostry wmordebajedewind) - Ługowiny - Węgierskie (opróżniłem zbędny balast - lodowatą wodę z bidonu) - Pławce - Romanowo - ŚRODA WIELKOPOLSKA (pozdrowienia dla Ziomali) i tutaj wiaterek znowu mi pomógł ;) - Topola - Bieganowo - Krerowo - Zimin - Śródka - Krzyżowniki - Tulce - Krokusowa - korytarz - kuchnia - żarło - dywan :>
- DST 35.00km
- Teren 0.10km
- Czas 01:12
- VAVG 29.17km/h
- Temperatura 10.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Po kawalerskim ...
Sobota, 31 października 2009 · dodano: 31.10.2009 | Komentarze 0
... mojego szanownego Sąsiada Seby (dostał od Kumpli między innymi fajną krówkę dmuchaną i lalę z kilkoma otworkami :>) udało mi się wyskoczyć na 2 kółka.
- DST 67.50km
- Teren 10.00km
- Czas 02:30
- VAVG 27.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Imieniny.
Piątek, 30 października 2009 · dodano: 31.10.2009 | Komentarze 0
Uczciłem przyzwoitym kręceniem :)
- DST 40.00km
- Teren 0.40km
- Czas 01:30
- VAVG 26.67km/h
- Temperatura 10.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
O 17.00 już ciemno :<
Czwartek, 29 października 2009 · dodano: 29.10.2009 | Komentarze 0
Okolice Biskupic, asfaltowo, coby nie zabrudzić łańcucha.
Małe zboczenie z trasy zaowocowało ciekawym widokiem :)
- DST 55.00km
- Teren 0.10km
- Czas 02:00
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Na nowym łańcuchu.
Środa, 28 października 2009 · dodano: 28.10.2009 | Komentarze 2
Całkiem ładnie, nie czuję różnicy, nawet lepiej, bo jest czysty ;)
Momentami słabo - kiepskie śniadanie i braki w paliwie ...
- DST 27.60km
- Czas 01:01
- VAVG 27.15km/h
- Temperatura 12.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Wilgotno.
Poniedziałek, 26 października 2009 · dodano: 26.10.2009 | Komentarze 0
Mokro, wilgotno, ciepło ;) ...
Nowa dla mnie ścieżka rowerowa w Szczepankowie, równoległa do głównej drogi.
godz. 6.45
- DST 53.50km
- Czas 02:10
- VAVG 24.69km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
W locie.
Niedziela, 25 października 2009 · dodano: 25.10.2009 | Komentarze 1
Plan na jesień / zimę jest prosty: schudnąć 5 kg.
Co nie znaczy, że jest łatwy do wykonania :-)
Na razie 80,5 kg.
