Info
Ten blog rowerowy prowadzi Rodman z miasteczka Tulce.
Mam przejechane 53739.44 kilometrów w tym 12333.64 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.28 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 58159 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik1 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 6
- 2015, Maj4 - 1
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik13 - 1
- 2014, Wrzesień19 - 1
- 2014, Sierpień26 - 25
- 2014, Lipiec21 - 9
- 2014, Czerwiec11 - 4
- 2014, Maj19 - 17
- 2014, Kwiecień20 - 12
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty5 - 8
- 2014, Styczeń4 - 8
- 2013, Grudzień1 - 5
- 2013, Listopad5 - 20
- 2013, Październik25 - 17
- 2013, Wrzesień17 - 38
- 2013, Sierpień22 - 14
- 2013, Lipiec21 - 20
- 2013, Czerwiec28 - 46
- 2013, Maj24 - 32
- 2013, Kwiecień24 - 45
- 2013, Marzec11 - 35
- 2013, Luty3 - 7
- 2013, Styczeń2 - 15
- 2012, Grudzień17 - 31
- 2012, Listopad25 - 57
- 2012, Październik11 - 12
- 2012, Wrzesień19 - 88
- 2012, Sierpień24 - 26
- 2012, Lipiec22 - 22
- 2012, Czerwiec25 - 44
- 2012, Maj23 - 31
- 2012, Kwiecień14 - 35
- 2012, Marzec13 - 21
- 2012, Luty4 - 17
- 2012, Styczeń3 - 6
- 2011, Grudzień2 - 5
- 2011, Listopad3 - 2
- 2011, Październik8 - 6
- 2011, Wrzesień20 - 70
- 2011, Sierpień15 - 72
- 2011, Lipiec17 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 58
- 2011, Maj18 - 28
- 2011, Kwiecień26 - 46
- 2011, Marzec12 - 41
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń4 - 11
- 2010, Listopad6 - 8
- 2010, Październik14 - 32
- 2010, Wrzesień20 - 61
- 2010, Sierpień24 - 61
- 2010, Lipiec21 - 47
- 2010, Czerwiec24 - 36
- 2010, Maj19 - 57
- 2010, Kwiecień22 - 37
- 2010, Marzec19 - 29
- 2010, Luty3 - 4
- 2009, Grudzień9 - 7
- 2009, Listopad17 - 28
- 2009, Październik21 - 42
- 2009, Wrzesień20 - 42
- 2009, Sierpień17 - 33
- 2009, Lipiec19 - 15
- 2009, Czerwiec25 - 19
- 2009, Maj24 - 16
- 2009, Kwiecień16 - 6
- 2009, Marzec3 - 0
- 2008, Listopad3 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień12 - 1
- 2008, Sierpień18 - 3
- 2008, Lipiec10 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień5 - 0
- 2008, Luty6 - 3
- 2007, Październik8 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 1
- 2007, Sierpień14 - 0
- 2007, Lipiec8 - 1
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj17 - 0
- 2007, Kwiecień4 - 0
Outdoor
| Dystans całkowity: | 45306.91 km (w terenie 8312.92 km; 18.35%) |
| Czas w ruchu: | 1738:42 |
| Średnia prędkość: | 26.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 18190 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 215 (117 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (84 %) |
| Suma kalorii: | 106197 kcal |
| Liczba aktywności: | 963 |
| Średnio na aktywność: | 47.05 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 14.00km
- Czas 00:28
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 53.32km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Przy okazji.
Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 1
Maj 2014 okazał się najgorszym od 5-ciu lat (!!!) miesiącem kilometrowym w mojej "karierze" :-I
.
.
.
A jutro debiut trenerski ;-P ...
.
.
.
Na Orlik Basketmanii ;-D . . .
- DST 119.00km
- Czas 04:03
- VAVG 29.38km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Tu i tam.
Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 05.06.2014 | Komentarze 0
Tędy i owędy.
- DST 34.50km
- Czas 01:02
- VAVG 33.39km/h
- VMAX 46.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
2x20
Wtorek, 3 czerwca 2014 · dodano: 03.06.2014 | Komentarze 0
2x20
- DST 12.00km
- Teren 12.00km
- Czas 01:00
- VAVG 12.00km/h
- VMAX 25.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Poweselnie.
Niedziela, 1 czerwca 2014 · dodano: 01.06.2014 | Komentarze 0
Po lasach i polach.
- DST 66.00km
- Czas 02:08
- VAVG 30.94km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Zwiewka przed chmurami.
Piątek, 30 maja 2014 · dodano: 30.05.2014 | Komentarze 0
Dodatkowa motywacja do treningu - polawirowałem i mi się upiekło ;-)
Do tego zaliczyłem kilka ciekawych sekcji asfaltowych w kierunku Węgierskie".
Bardzo sympatyczny rozjazd wyszedł.
- DST 51.00km
- Czas 01:19
- VAVG 38.73km/h
- VMAX 55.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolarski Czwartek V.
Czwartek, 29 maja 2014 · dodano: 29.05.2014 | Komentarze 2
Za późno zjedzony kotlet.
Brak rozruchu od 2 dni.
I na 2 kółka do końca spłynąłem jak pęknięty balon.
Mało ludzi. Jak miałem siły - szarpałem próbując inicjować ucieczki, względnie spawać ucieczki.
Dziś trzeba było wyczekać do samego końca, ewentualnie ostatnie okrążenie - wtedy siły większości są już naruszone i nie zawsze komuś się chce likwidować akcję.
Kto wie, może bym i nawet w dychu wszedł ;-)
Cenna nauczka, jak zwykle było fajnie.
Zimno...
- DST 55.50km
- Czas 01:46
- VAVG 31.42km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Wszędzie ...
Poniedziałek, 26 maja 2014 · dodano: 26.05.2014 | Komentarze 1
... pod wiatr.
Takie wrażenie przynajmniej.
- DST 40.00km
- Czas 01:20
- VAVG 30.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Kilka trójek.
Niedziela, 25 maja 2014 · dodano: 26.05.2014 | Komentarze 0
Nogi jeszcze zmęczone po pracach działkowych :-/
- DST 49.00km
- Czas 01:09
- VAVG 42.61km/h
- VMAX 54.77km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolarski Czwartek IV.
Czwartek, 22 maja 2014 · dodano: 26.05.2014 | Komentarze 0
Z początku miałem lekką schizę, ale jak przesunąłem się do przodu było znacznie lepiej.
Właśnie tak trzeba to jeździć - z przodu !
Najfajniejszy start - sporo satysfakcji z walki o koło ;-)
Aktywna jazda.
Finisz - tradycyjnie (brak) w czubie ogona ;-P, ponieważ próbowałem rozegrać to inaczej, hehehe.
- DST 12.00km
- Czas 00:28
- VAVG 25.71km/h
- VMAX 59.62km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Sprintów kilka.
Środa, 21 maja 2014 · dodano: 21.05.2014 | Komentarze 0
Bardzo fajny i znaczący wykres wyszedł prędkościowy ;-)