Info

Suma podjazdów to 58159 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Październik1 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 6
- 2015, Maj4 - 1
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik13 - 1
- 2014, Wrzesień19 - 1
- 2014, Sierpień26 - 25
- 2014, Lipiec21 - 9
- 2014, Czerwiec11 - 4
- 2014, Maj19 - 17
- 2014, Kwiecień20 - 12
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty5 - 8
- 2014, Styczeń4 - 8
- 2013, Grudzień1 - 5
- 2013, Listopad5 - 20
- 2013, Październik25 - 17
- 2013, Wrzesień17 - 38
- 2013, Sierpień22 - 14
- 2013, Lipiec21 - 20
- 2013, Czerwiec28 - 46
- 2013, Maj24 - 32
- 2013, Kwiecień24 - 45
- 2013, Marzec11 - 35
- 2013, Luty3 - 7
- 2013, Styczeń2 - 15
- 2012, Grudzień17 - 31
- 2012, Listopad25 - 57
- 2012, Październik11 - 12
- 2012, Wrzesień19 - 88
- 2012, Sierpień24 - 26
- 2012, Lipiec22 - 22
- 2012, Czerwiec25 - 44
- 2012, Maj23 - 31
- 2012, Kwiecień14 - 35
- 2012, Marzec13 - 21
- 2012, Luty4 - 17
- 2012, Styczeń3 - 6
- 2011, Grudzień2 - 5
- 2011, Listopad3 - 2
- 2011, Październik8 - 6
- 2011, Wrzesień20 - 70
- 2011, Sierpień15 - 72
- 2011, Lipiec17 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 58
- 2011, Maj18 - 28
- 2011, Kwiecień26 - 46
- 2011, Marzec12 - 41
- 2011, Luty6 - 31
- 2011, Styczeń4 - 11
- 2010, Listopad6 - 8
- 2010, Październik14 - 32
- 2010, Wrzesień20 - 61
- 2010, Sierpień24 - 61
- 2010, Lipiec21 - 47
- 2010, Czerwiec24 - 36
- 2010, Maj19 - 57
- 2010, Kwiecień22 - 37
- 2010, Marzec19 - 29
- 2010, Luty3 - 4
- 2009, Grudzień9 - 7
- 2009, Listopad17 - 28
- 2009, Październik21 - 42
- 2009, Wrzesień20 - 42
- 2009, Sierpień17 - 33
- 2009, Lipiec19 - 15
- 2009, Czerwiec25 - 19
- 2009, Maj24 - 16
- 2009, Kwiecień16 - 6
- 2009, Marzec3 - 0
- 2008, Listopad3 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień12 - 1
- 2008, Sierpień18 - 3
- 2008, Lipiec10 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień5 - 0
- 2008, Luty6 - 3
- 2007, Październik8 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 1
- 2007, Sierpień14 - 0
- 2007, Lipiec8 - 1
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj17 - 0
- 2007, Kwiecień4 - 0
Wycieczka
Dystans całkowity: | 1556.99 km (w terenie 833.32 km; 53.52%) |
Czas w ruchu: | 90:49 |
Średnia prędkość: | 17.14 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.68 km/h |
Suma podjazdów: | 756 m |
Maks. tętno maksymalne: | 122 (66 %) |
Maks. tętno średnie: | 88 (48 %) |
Suma kalorii: | 3413 kcal |
Liczba aktywności: | 70 |
Średnio na aktywność: | 22.24 km i 1h 17m |
Więcej statystyk |
- DST 1.00km
- Czas 00:05
- VAVG 12.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Konserwacja sprzętu.
Środa, 29 kwietnia 2009 · dodano: 29.04.2009 | Komentarze 1
tani i dobry Ludwik, stare szczoteczki do zębów, woda z węża i Żelazny Koń lśni czyściutko ;)
jeszcze tylko przydałby się smar na łańcuch i można śmigać dalej ....
- DST 10.00km
- Teren 10.00km
- Czas 00:45
- VAVG 13.33km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Z synem po lesie.
Środa, 22 kwietnia 2009 · dodano: 22.04.2009 | Komentarze 0
w Tulcach
- DST 1.00km
- Teren 1.00km
- Czas 00:02
- VAVG 30.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Karpacz już tuż-tuż :)) , ostatnie
Piątek, 12 września 2008 · dodano: 12.09.2008 | Komentarze 0
Karpacz już tuż-tuż :)) , ostatnie lizanie bike'a, szczególnie łańcucha, wczoraj dałem mu smaru do jedzenia, pochlipał sobie, dziś przecierka - wygląda dobrze, tylni hamulec tylko się jakoś przez noc zblokował, będę musiał na miejscu podkręcić,
.o 10.00 jestem pierwszym klientem serwisu na xxx, wydaje mi się, że przednie koło trochę dostało i minimalnie krzywo chodzi, w Ustroniu zrobiliby mi to od ręki (centrowanie), tutaj - na wieczór .. ale oczywiście 3 gości jest "bardzo zajętych" .... mówią, że spoko, nowe rowery przychodzą z gorszymi kołami ... nie bardzo mnie to pociesza, zabieram koło, wpinam jakoś to będzie ..
.13.37 jestem spakowany, czekam ...
.wieczorem warto byłoby coś pokręcić, tak dla relaxu, wczoraj odpoczywałem, dzisiaj też, mam nadzieję, że ta teoria się sprawdzi ..
- DST 10.00km
- Teren 10.00km
- Czas 00:30
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
harce przed blokiem, górki, zatrzymania,
Niedziela, 7 września 2008 · dodano: 07.09.2008 | Komentarze 0
harce przed blokiem, górki, zatrzymania, wszystko na 1/1, a miała być Dziewicza Góra 2008 ale się usrało bo powietrze mi zeszło z koła .....
pierdziele łatanie dętek, nowe se będę kupował .... albo może bezdętkowe opony ?! ..
- DST 21.50km
- Teren 21.00km
- Czas 01:00
- VAVG 21.50km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
nad Maltę i z Malty
Sobota, 6 września 2008 · dodano: 07.09.2008 | Komentarze 0
nad Maltę i z Malty z synem .. + 5 km biegu bo znowu kolejny laczek ....
- DST 17.82km
- Teren 17.82km
- Czas 01:38
- VAVG 10.91km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
z synem,
troszkę
Niedziela, 24 sierpnia 2008 · dodano: 24.08.2008 | Komentarze 1
z synem,
troszkę błota, mycie rowerów, coś niepokojąco łańcuch zaczyna czasami haczyć ...
dziś ban na zakup pulsometra :/ jako "niekoniecznego wydatku rodzinnego, który nie jest niezbędny" ......... może zacznę sobie odkładać do skarpetki ....
.....
...
..
.
- DST 14.00km
- Teren 14.00km
- Czas 01:00
- VAVG 14.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Szymonem (5,5) ,
Środa, 23 lipca 2008 · dodano: 23.07.2008 | Komentarze 0
Z Szymonem (5,5) , trochę chłopak chwycił bakcyla kolarskiego ..... :DD
- DST 10.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:00
- VAVG 10.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
z synem po lesie tuleckim
Poniedziałek, 21 lipca 2008 · dodano: 21.07.2008 | Komentarze 0
z synem po lesie tuleckim ...
- DST 13.00km
- Teren 13.00km
- Czas 01:00
- VAVG 13.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
z synem, który ma 5,5 roku
Sobota, 19 lipca 2008 · dodano: 19.07.2008 | Komentarze 0
z synem, który ma 5,5 roku :))
- DST 33.00km
- Teren 33.00km
- Czas 01:20
- VAVG 24.75km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Na kosza i z kosza
Piątek, 9 maja 2008 · dodano: 15.05.2008 | Komentarze 0
Na kosza i z kosza