Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Rodman z miasteczka Tulce. Mam przejechane 53739.44 kilometrów w tym 12333.64 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.28 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 58159 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Rodman.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 57.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 29.74km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przeciwmgielna Bocialarka ;-)

Sobota, 20 listopada 2010 · dodano: 21.11.2010 | Komentarze 3

Mgła nie była co prawda duża, ale miotacz lumenów daje radę.
Dziś bez żadnych dodatkowych atrakcji.

Na siłce próbowałem metodę FBW, na razie jest pewien chaos z łażeniem w Fabryce Formy po "stacjach". Przygotujesz sobie stanowisko, idziesz dalej, wracasz a tam już inny zestaw ciężarów ;-/
Ogólnie całe wrażenie z FBW - niezła masakra !
Oczywiście na tyle na ile udało mi się zrealizować założenia tego treningu.
Chyba przygotuję sobie małe karteczki z "zestawikami" zadań, będzie łatwiej.


Kategoria Outdoor



Komentarze
Maks
| 19:31 niedziela, 21 listopada 2010 | linkuj Ja też z karteczką ;)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!